"El secreto del cambio es centrar todas tus energías, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo"
Sócrates

Propiedades de la calabaza y el calabacín - Más que alimentos.

Las calabazas y los calabacines tienen propiedades similares, por lo que solo haré una ficha. Hay un montón de tipos de calabazas, con la carne blanca, naranja, verde... Verdes por fuera, amarillas, naranjas, a rayas... pero todas tienen propiedades similares.


Gracias por la imagen a: http://elhuerto20.wordpress.com/



La calabaza se recomienda en caso de necesitar perder peso, ya que solo contiene 18 calorías por 100 gramos de su carne o pulpa. También debemos decir que no es muy nutritiva.

La calabaza está contraindicada en caso de sufrir aerofagia y meteorismo.

Tomar un vaso de zumo de calabaza o calabacín en ayunas sirve como excelente laxante.

Gracias por la foto a: http://ocioloshuertos.blogspot.com
Añado también la foto de unos bonitos calabacines.

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